<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>jiujitsu.ge</title><link>https://jiujitsu.ge/</link><description>Recent content on jiujitsu.ge</description><generator>Hugo</generator><language>ka-GE</language><lastBuildDate>Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 +0400</lastBuildDate><atom:link href="https://jiujitsu.ge/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>ილია თოფურია: გზა ჭიდაობიდან ორ ქამრამდე და გრეპლინგი მისი კრივის მიღმა</title><link>https://jiujitsu.ge/fighters/ilia-topuria/</link><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/fighters/ilia-topuria/</guid><description>&lt;p&gt;ილია თოფურიას უმეტესობა ნოკაუტებით იცნობს: ალექსანდრ ვოლკანოვსკი, მაქს ჰოლოუეი, ჩარლზ ოლივეირა. ნაკლებად ცნობილია, რომ ამ ყველაფრამდე ის მოჭიდავე იყო და რომ 2018 წელს ის და მისი ძმა, ალექსანდრე, ბრაზილიურ ჯიუ-ჯიცუში შავი ქამრის მქონე პირველი ქართველები გახდნენ.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>მერაბ დვალიშვილი: ვინ არის, როგორ იბრძვის და რას ნიშნავს მისი ტემპი ხალიჩაზე</title><link>https://jiujitsu.ge/fighters/merab-dvalishvili/</link><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/fighters/merab-dvalishvili/</guid><description>&lt;p&gt;მერაბ დვალიშვილი 1991 წელს დაიბადა, ბიოგრაფიების უმეტესობის მიხედვით ვანში (UFC-ის პროფილში თბილისი წერია), და თბილისში გაიზარდა. 21 წლის ასაკში პროფესიული კარიერისთვის შეერთებულ შტატებში წავიდა და მას შემდეგ ნიუ-იორკში, Team Serra/Longo-სთან ვარჯიშობს. 2024 წლის სექტემბერში შონ ომალის დამარცხებით UFC-ის ბანტამი წონის ჩემპიონი გახდა: ილია თოფურიას შემდეგ UFC-ის მეორე ქართველი ჩემპიონი და პირველი, ვინც საქართველოში დაიბადა. მისი რეკორდია 21 გამარჯვება და 6 მარცხი.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>ალექსანდრე თოფურია: უფროსი ძმა, საკუთარი კარიერა და საერთო საჭიდაო ბაზა</title><link>https://jiujitsu.ge/fighters/aleksandre-topuria/</link><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/fighters/aleksandre-topuria/</guid><description>&lt;p&gt;ალექსანდრე თოფურია 1996 წლის 28 იანვარს გერმანიაში, ქალაქ ჰალეში, ქართულ ოჯახში დაიბადა. ის ილია თოფურიას უფროსი ძმა და მრავალწლიანი სავარჯიშო პარტნიორია, თავადაც UFC-ის მებრძოლი: პროფესიონალურ რეკორდში 7 გამარჯვება და 1 მარცხი აქვს, UFC-ში კი 2–0.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>რომან დოლიძე: ADCC-ის მონაწილე UFC-ში</title><link>https://jiujitsu.ge/fighters/roman-dolidze/</link><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/fighters/roman-dolidze/</guid><description>&lt;p&gt;რომან დოლიძე 1988 წლის 15 ივლისს ბათუმში დაიბადა. ბრძოლებამდე თურქეთში პროფესიონალი ფეხბურთელი, მეკარე იყო. ოცი წლისა უკრაინაში, ოდესაში გადავიდა გემთმშენებლობის შესასწავლად, და სწორედ იქ დაიწყო სამბოში, ჯიუ-ჯიცუსა და გრეპლინგში ვარჯიში. დღეს UFC-ში იბრძვის და მის რეკორდში 15 გამარჯვება და 6 მარცხია.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>გიგა ჩიქაძე: კარატისტი თავისუფალი ჭიდაობის გამოცდის წინ</title><link>https://jiujitsu.ge/fighters/giga-chikadze/</link><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/fighters/giga-chikadze/</guid><description>&lt;p&gt;გიგა ჩიქაძე 1988 წლის 25 აგვისტოს თბილისში დაიბადა. „ნინძას“ სახელით ცნობილმა მებრძოლმა გოძიუ-რიუ კარატე ოთხი-ხუთი წლისამ დაიწყო და მესამე დანის შავი ქამარი აქვს. MMA-მდე კიკბოქსინგში გამოდიოდა და GLORY-ის ბუმბულის წონის პრეტენდენტთა ტურნირის ფინალში ორჯერ გავიდა. UFC-ში ბუმბულის წონაში იბრძვის, რეკორდი 15 გამარჯვება და 7 მარცხია.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>ლიანა ჯოჯუა: მუაი-ტაის ბაზა და ოთხი გამარჯვება armbar-ით</title><link>https://jiujitsu.ge/fighters/liana-jojua/</link><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/fighters/liana-jojua/</guid><description>&lt;p&gt;ლიანა ჯოჯუა 1995 წლის 22 მარტს თბილისში დაიბადა. მისი მეტსახელია „მგელი“ (She Wolf). MMA-ში 8 გამარჯვება და 6 მარცხი აქვს და იმ ცოტა ქართველ ქალს შორისაა, ვინც UFC-ში იბრძოდა.&lt;/p&gt;&#10;&lt;h2 id="საიდან-მოდის-მისი-სტილი"&gt;საიდან მოდის მისი სტილი&lt;/h2&gt;&#10;&lt;p&gt;ჯოჯუას ბაზა მუაი-ტაია. MMA-თი თექვსმეტი წლისა ჯინა კარანოს ბრძოლების ყურებით დაინტერესდა, პროფესიონალებში 2015 წელს გადავიდა და ვარჯიშობდა გროზნოში, ლას-ვეგასში, 2025 წელს კი რეი ლონგოს გუნდთან ნიუ-იორკში. დარბაზის გარეთ მასწავლებლის განათლება აქვს და მუსიკაც შეისწავლა.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>გურამ კუტათელაძე: ქართველი ვიკინგი, რომელმაც გამროტი დაამარცხა</title><link>https://jiujitsu.ge/fighters/guram-kutateladze/</link><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/fighters/guram-kutateladze/</guid><description>&lt;p&gt;გურამ კუტათელაძე 1992 წლის 8 იანვარს თბილისში დაიბადა. „ქართველი ვიკინგის“ სახელით ცნობილმა მებრძოლმა კარიერა შვედეთში ააშენა: ცხოვრობს მალმოში და სტოკჰოლმის Allstars-ის გუნდთან ვარჯიშობს. პროფესიონალურ MMA-ში 14 გამარჯვება და 6 მარცხი აქვს, Karate Combat-ის წესებით კი 2–0.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>რუსლან ბოლქვაძე: Integra FC-ის ჩემპიონი, რომელიც ტემპით იგებს</title><link>https://jiujitsu.ge/fighters/ruslan-bolkvadze/</link><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/fighters/ruslan-bolkvadze/</guid><description>&lt;p&gt;რუსლან ბოლქვაძე 1999 წლის 19 დეკემბერს დაიბადა. ბათუმის Batumi Fight Academy-ში ვარჯიშობს და პროფესიონალურ რეკორდში 12 გამარჯვება და 5 მარცხი აქვს. ზოგი ბაზა 13–5-ს უთითებს, რადგან 2022 წლის GFC-ის საჩვენებელ შეხვედრასაც პროფესიონალურ რეკორდში ითვლის. 26 წლის ასაკში უკვე ათზე მეტ ორგანიზაციაში იბრძოლა საქართველოში, დიდ ბრიტანეთში, ყაზახეთში, არაბთა გაერთიანებულ საამიროებსა და ჩინეთში.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>ელენე ლოლაძე: Muay Thai-ის მებრძოლი, რომელიც პარტერში ასრულებს</title><link>https://jiujitsu.ge/fighters/elene-loladze/</link><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/fighters/elene-loladze/</guid><description>&lt;p&gt;ელენე ლოლაძე 2002 წლის 16 ივნისს დაიბადა. მისი მეტსახელია „The Blood Fairy“, საბაზო სტილი — Muay Thai. სიმაღლე 170 სმ-ია და ფლაი წონაში (flyweight, 57 კგ) ასპარეზობს. პროფესიონალურ MMA-ში ხუთი ბრძოლა აქვს და ხუთივე მოიგო: ორი TKO-თი, ორი საბმიშენით და ერთი მსაჯების გადაწყვეტილებით.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>ისლამ მახაჩევი: სამბო, ზემოდან დაწოლა და UFC-ის ისტორიაში ყველაზე გრძელი მოგებების სერია</title><link>https://jiujitsu.ge/fighters/islam-makhachev/</link><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/fighters/islam-makhachev/</guid><description>&lt;p&gt;ისლამ მახაჩევი 1991 წლის 27 ოქტომბერს მახაჩკალაში, დაღესტანში დაიბადა. ის UFC-ის ნახევრად საშუალო წონის ჩემპიონია, მსუბუქი წონის ყოფილი ჩემპიონი და UFC-ის რეიტინგში წონის მიუხედავად პირველი ნომერი. მისი რეკორდი 29 გამარჯვება და 1 მარცხია, 2026 წლის აგვისტოში კი UFC-ში ზედიზედ მე-17 ბრძოლა მოიგო, რაც ორგანიზაციის ისტორიაში ყველაზე გრძელი სერიაა.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>ალექს პერეირა: დამრტყმელის ჭიდაობა, რომელიც დაცვაზეა აგებული</title><link>https://jiujitsu.ge/fighters/alex-pereira/</link><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/fighters/alex-pereira/</guid><description>&lt;p&gt;ალექს პერეირა 1987 წლის 7 ივლისს ბრაზილიაში, სან-ბერნარდო-დუ-კამპუში დაიბადა. შერეულ ორთაბრძოლებამდე ის მსოფლიოს ერთ-ერთი საუკეთესო კიკბოქსიორი იყო: GLORY-ის ჩემპიონი საშუალო და ნახევრად მძიმე წონაში და ერთადერთი, ვინც ისრაელ ადესანია კიკბოქსინგში ორჯერ დაამარცხა. UFC-ში ჯერ საშუალო წონის ჩემპიონი გახდა, შემდეგ კი ორჯერ ნახევრად მძიმე წონის ჩემპიონი. მისი MMA-ის რეკორდი 13 გამარჯვება და 4 მარცხია: 11 გამარჯვება ნოკაუტით, საბმიშენით არც ერთი.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>ჯონ ჯონსი: მოჭიდავე, რომელიც მთელ სხეულს იარაღად იყენებდა</title><link>https://jiujitsu.ge/fighters/jon-jones/</link><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/fighters/jon-jones/</guid><description>&lt;p&gt;ჯონ ჯონსი 1987 წლის 19 ივლისს ნიუ-იორკის შტატში, როჩესტერში დაიბადა. მას ხშირად ასახელებენ, როცა UFC-ის ისტორიაში საუკეთესო მებრძოლზეა საუბარი: UFC-ის რეიტინგში წონის მიუხედავად პირველ ადგილზე ჯამში რეკორდული 1 743 დღე გაატარა და ჩემპიონი ჯერ ნახევრად მძიმე, შემდეგ კი მძიმე წონაში გახდა. მისი რეკორდი 28 გამარჯვება და 1 მარცხია, ერთი ბრძოლის შედეგი კი გაუქმდა. მისი ერთადერთი ოფიციალური მარცხი 2009 წლის დისკვალიფიკაციაა 12-to-6 იდაყვებისთვის. ეს დარტყმები მოგვიანებით დაშვებული გახდა, თუმცა ბრძოლის შედეგი არ შეცვლილა.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>ხამზატ ჩიმაევი: ჭიდაობა, რომელსაც არავინ ელოდა</title><link>https://jiujitsu.ge/fighters/khamzat-chimaev/</link><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/fighters/khamzat-chimaev/</guid><description>&lt;p&gt;ხამზატ ჩიმაევი 1994 წლის 1 მაისს ჩეჩნეთში, სოფელ გვარდეისკოეში დაიბადა და ჭიდაობა ხუთი წლისამ დაიწყო. თვრამეტი წლისა შვედეთში გადავიდა, სადაც თავისუფალ ჭიდაობაში ქვეყნის ჩემპიონი სამჯერ გახდა. შერეულ ორთაბრძოლებს მხოლოდ 23 წლისამ მიჰყო ხელი. 2025 წლის აგვისტოში UFC-ის საშუალო წონის ჩემპიონი გახდა, 2026 წლის მაისში კი ტიტული მსაჯების გაყოფილი გადაწყვეტილებით დათმო. მისი რეკორდი 15 გამარჯვება და 1 მარცხია.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>შეჯიბრების კალენდარი საქართველოში: ნოემბერი–დეკემბერი 2026</title><link>https://jiujitsu.ge/guides/competition-calendar-georgia/</link><pubDate>Fri, 30 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/guides/competition-calendar-georgia/</guid><description>&lt;p&gt;ნოემბერი და დეკემბერი საქართველოში საჭიდაო სპორტისთვის დატვირთული თვეებია. ქვემოთ ჩამოთვლილია საქართველოში დაგეგმილი შეჯიბრებები, რომელთა თარიღებიც 30 ოქტომბრისთვის ოფიციალურად იყო გამოქვეყნებული, ასევე აბუ-დაბის მთავარი საერთაშორისო ტურნირი, რომელშიც ქართველი სპორტსმენებიც მონაწილეობენ. რეგისტრაციამდე ყოველთვის შეამოწმეთ ორგანიზატორის გვერდი: თარიღები, ფასები და წესები შეიძლება შეიცვალოს.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>მერაბი და იანი, მესამე ბრძოლა: 58 ჩაგდების მცდელობა და რამ გადაწყვიტა ბრძოლა</title><link>https://jiujitsu.ge/guides/merab-yan-3/</link><pubDate>Mon, 26 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/guides/merab-yan-3/</guid><description>&lt;p&gt;24 ოქტომბერს, UFC 333-ზე, აბუ-დაბის Etihad Arena-ში, პიოტრ იანმა ბანტამწონაში ტიტული დაიცვა და მერაბ დვალიშვილი მსაჯების ერთსულოვანი გადაწყვეტილებით დაამარცხა: სამივე ბარათზე 48–47. ამით ტრილოგია იანის 2–1 გამარჯვებით დასრულდა. მერაბის რეკორდი ახლა 21 გამარჯვება და 6 მარცხია. აი, როგორ გამოიყურებოდა ეს ბრძოლა მოჭიდავის თვალით.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>პირველი კიმონო: როგორ ავარჩიოთ</title><link>https://jiujitsu.ge/guides/first-gi/</link><pubDate>Fri, 23 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/guides/first-gi/</guid><description>&lt;p&gt;ადრე თუ გვიან, ყველა დამწყებს საკუთარი კიმონო სჭირდება. არჩევანი თავიდან რთული ჩანს: ქსოვილის ტიპები, GSM, უნციები და ასოებით აღნიშნული ზომები. სინამდვილეში მხოლოდ რამდენიმე რამ არის მნიშვნელოვანი. აი, რას ვეუბნებით ხოლმე დარბაზში.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>რა არის ბრაზილიური ჯიუ-ჯიცუ (BJJ): მოკლე გზამკვლევი დამწყებთათვის</title><link>https://jiujitsu.ge/guides/what-is-jiu-jitsu/</link><pubDate>Tue, 20 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/guides/what-is-jiu-jitsu/</guid><description>&lt;p&gt;ჯიუ-ჯიცუ (ბრაზილიური ჯიუ-ჯიცუ, ანუ BJJ) საჭიდაო სპორტია. ორი ადამიანი ცდილობს ერთმანეთის კონტროლს და ორთაბრძოლის მოხრჩობით ან მტკივნეული ილეთით დასრულებას. დარტყმები არ არის. როცა პარტნიორი ტაპს აკეთებს — ხელს რამდენჯერმე გკრავთ ან ხალიჩაზე აკაკუნებს — ილეთს მაშინვე უშვებთ. სწორედ ამიტომ შეგიძლიათ კვირაში რამდენჯერმე მაღალი ინტენსივობით ივარჯიშოთ. დასვენებას მაინც ყურადღება სჭირდება: ეს კონტაქტური სპორტია.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Armbar გარდიდან: ნაბიჯები და ხშირი შეცდომები</title><link>https://jiujitsu.ge/techniques/armbar-from-guard/</link><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/techniques/armbar-from-guard/</guid><description>&lt;p&gt;Armbar დახურული გარდიდან ერთ-ერთი პირველი ილეთია, რომელსაც დამწყებები სწავლობენ, და ერთ-ერთი პირველი, რომელიც მუშაობას წყვეტს, როცა მეტოქემ უკვე იცის, რას აპირებთ. Armbar-ის წარმატებით დასრულება ხშირად რამდენიმე მცირე დეტალზეა დამოკიდებული. ზემოთ მოცემულ ვიდეოში მათ Alex Smith (BJJ Fanatics) ნათლად აჩვენებს.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Kimura: ნაბიჯები, ხშირი შეცდომები და დაცვა</title><link>https://jiujitsu.ge/techniques/kimura/</link><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/techniques/kimura/</guid><description>&lt;p&gt;Kimura მხრის ილეთია, „ოთხიანის“ ფორმის ჩაჭიდებით, და დახურული გარდიდან ერთ-ერთი ყველაზე საიმედო შეტევა. მუშაობს კიმონოთიც და უკიმონოდაც, და როცა არ სრულდება, ხშირად სვიპისთვის ან ზურგზე გადასასვლელად ხსნის გზას. ზემოთ მოცემულ ვიდეოში Nick „Chewy“ Albin (Chewjitsu) აჩვენებს პატარა დეტალებს, რომლებიც დამწყებებს ილეთის სწორად შესრულებაში ეხმარება.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Rear naked choke: ზურგიდან დასრულება</title><link>https://jiujitsu.ge/techniques/rear-naked-choke/</link><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/techniques/rear-naked-choke/</guid><description>&lt;p&gt;Rear naked choke გრეპლინგსა და შერეულ ორთაბრძოლებში ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული საბმიშენია. ზურგის აღება რთული ნაწილია, დასრულება კი რამდენიმე დეტალზეა დამოკიდებული, და წარუმატებელ მოხრჩობებს ხშირად ერთ-ერთი მათგანი აკლია. ზემოთ მოცემულ ვიდეოში Stephan Kesting და Richie Yip ამ დეტალებს გადიან.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Triangle choke: როგორ დავასრულოთ და რატომ გეხსნებათ</title><link>https://jiujitsu.ge/techniques/triangle-choke/</link><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/techniques/triangle-choke/</guid><description>&lt;p&gt;Triangle-ის შეკვრა მხოლოდ პირველი ნაწილია. მისი დასრულება პარტნიორზე, რომელმაც დაცვა იცის, გაცილებით რთულია. Triangle ჩვეულებრივ ერთი და იმავე რამდენიმე მიზეზით იშლება, და ზემოთ მოცემულ ვიდეოში Elliott Bayev, Stephan Kesting-თან ერთად, აჩვენებს, როგორ გამოასწოროთ ისინი.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>რა ღირს ჯიუ-ჯიცუ: აბონემენტი, კიმონო და შეჯიბრების საფასური</title><link>https://jiujitsu.ge/guides/what-jiu-jitsu-costs/</link><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/guides/what-jiu-jitsu-costs/</guid><description>&lt;p&gt;„რა ღირს?“ ერთ-ერთი პირველი კითხვაა, რომელსაც გვისვამენ. მოკლე პასუხი ასეთია: მთავარი რეგულარული ხარჯი თვიური აბონემენტია, დანარჩენი კი თანდათან მოდის და ნაწილი საერთოდ არ არის სავალდებულო. ქვემოთ აბონემენტს, საჭირო აღჭურვილობასა და შეჯიბრების ხარჯებს განვიხილავთ. ყველა ფასი 2026 წლის ოქტომბრის მდგომარეობითაა.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>ჯიუ-ჯიცუ ბავშვებისთვის: რა ასაკიდან შეიძლება დაწყება და რა ხდება პირველ ვარჯიშზე</title><link>https://jiujitsu.ge/guides/jiu-jitsu-for-kids/</link><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/guides/jiu-jitsu-for-kids/</guid><description>&lt;p&gt;ბრაზილიური ჯიუ-ჯიცუ (BJJ) ბავშვებისთვის სულ უფრო პოპულარული ხდება საქართველოშიც. მშობლები პირველ რიგში ჩვეულებრივ ორ რამეს გვეკითხებიან: „რა ასაკიდან შეუძლია ჩემს შვილს დაწყება?“ და „რამდენად უსაფრთხოა?“ აქ გულწრფელად გიპასუხებთ და აგიხსნით, რას უნდა ელოდოთ პირველი ვარჯიშისა და მომდევნო თვეების განმავლობაში.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>ჯიუ-ჯიცუ, ძიუდო, ქართული ჭიდაობა თუ სამბო: რით განსხვავდება და რომელი აირჩიოთ ბავშვისთვის</title><link>https://jiujitsu.ge/guides/bjj-judo-chidaoba-sambo/</link><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/guides/bjj-judo-chidaoba-sambo/</guid><description>&lt;p&gt;საქართველოში ბავშვს რამდენიმე ძლიერი საჭიდაო ტრადიციიდან შეუძლია არჩევა: ჯიუ-ჯიცუ, ძიუდო, ქართული ჭიდაობა და სპორტული სამბო. ხელმისაწვდომობა ქალაქისა და რეგიონის მიხედვით განსხვავდება. მშობლები ხშირად გვეკითხებიან, რომელია საუკეთესო. აი, როგორ ვხსნით განსხვავებას და რა წყვეტს რეალურად არჩევანს.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>ჯიუ-ჯიცუს ქამრები: რამდენი წელი სჭირდება თითოეულს და რატომ ტოვებენ ლურჯზე</title><link>https://jiujitsu.ge/guides/jiu-jitsu-belts/</link><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/guides/jiu-jitsu-belts/</guid><description>&lt;p&gt;„რამდენ ხანში ავიღებ ლურჯ ქამარს?“ ზოგი ამას პირველივე ვარჯიშზე კითხულობს. გულწრფელი პასუხი ჩვენი გამოცდილებიდან: დაახლოებით ორი წელი, თუ კვირაში სამჯერ ან ოთხჯერ ვარჯიშობ. ორი წლის ბოლოს არაფერი განსაკუთრებული არ მომხდარა. უბრალოდ, რამდენიმე საბაზისო ილეთმა დაიწყო მუშაობა, ძირითადად მათთან, ვისაც ჩვენზე ნაკლები ხანი ჰქონდა ნავარჯიშები. ლურჯი ქამარი ჩვეულებრივ სწორედ ამას ნიშნავს.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>2026 IMMAF World Championships</title><link>https://jiujitsu.ge/competitions/immaf-world-championships-2026/</link><pubDate>Tue, 13 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/competitions/immaf-world-championships-2026/</guid><description>&lt;p&gt;2026 IMMAF World Championships — თბილისი, 2026 წლის 1–7 ნოემბერს. წესები, კატეგორიები და რეგისტრაცია ორგანიზატორის ოფიციალურ გვერდზეა. შედეგებს შეჯიბრის შემდეგ აქვე დავამატებთ.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Abu Dhabi World Pro 2026: განრიგი დღეების მიხედვით და რა უნდა იცოდეთ</title><link>https://jiujitsu.ge/competitions/abu-dhabi-world-pro-2026/</link><pubDate>Tue, 13 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/competitions/abu-dhabi-world-pro-2026/</guid><description>&lt;p&gt;Abu Dhabi World Professional Jiu-Jitsu Championship მსოფლიოში ბრაზილიური ჯიუ-ჯიცუს ერთ-ერთი ყველაზე დიდი ტურნირია. 2026 წელს ის მე-18-ედ გაიმართება, 9–21 ნოემბერს, აბუ-დაბიში, Mubadala Arena-ში. ტურნირს UAE-ს ჯიუ-ჯიცუსა და MMA-ის ფედერაცია აწყობს. ორგანიზატორები დაახლოებით 12 000 სპორტსმენს ელიან.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>ADCC Georgia Nationals Open 2026</title><link>https://jiujitsu.ge/competitions/adcc-georgia-nationals-open-2026/</link><pubDate>Tue, 13 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/competitions/adcc-georgia-nationals-open-2026/</guid><description>&lt;p&gt;ADCC Georgia Nationals Open 2026 — თბილისი, 2026 წლის 25 ოქტომბერს. წესები, კატეგორიები და რეგისტრაცია ორგანიზატორის ოფიციალურ გვერდზეა. ადგილი: ტანვარჯიშის დარბაზი, ბობ უოლშის ქუჩა, დიღომი. ეს საქართველოში ADCC-ის მიერ სანქცირებული მეორე ტურნირია, ADCC-ის ოფიციალური წესებით, კატეგორიებით ბავშვებიდან ზრდასრულებამდე და დამწყებებიდან პროფესიონალებამდე. შედეგებს შეჯიბრის შემდეგ აქვე დავამატებთ.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Fortis Georgian Open 2026</title><link>https://jiujitsu.ge/competitions/fortis-georgian-open-2026/</link><pubDate>Tue, 13 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/competitions/fortis-georgian-open-2026/</guid><description>&lt;p&gt;Fortis Georgian Open 2026 თბილისში, 2026 წლის 13 დეკემბერს, კვირას, Hotels &amp;amp; Preference Hualing Tbilisi-ში გაიმართება. ტურნირი ღიაა ყველა ქვეყნის სპორტსმენისთვის და ყველა ქამრისთვის: ბავშვები, იუნიორები, ზრდასრულები და მასტერები — gi-სა და no-gi-ში.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>GAMA Grappling Open</title><link>https://jiujitsu.ge/competitions/gama-grappling-open-2026/</link><pubDate>Tue, 13 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/competitions/gama-grappling-open-2026/</guid><description>&lt;p&gt;GAMA Grappling Open თბილისში, 2026 წლის 15 ნოემბერს, კვირას, GAMA Fight Hall-ში გაიმართება (ქსნის ქუჩა, გრმაღელეს მეტროსთან). ეს GAMA-ს პირველი გრეპლინგ-ტურნირია.&lt;/p&gt;&#10;&lt;ul&gt;&#10;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;წესები:&lt;/strong&gt; ADCC-ის ოფიციალური წესები. თითოეული ორთაბრძოლა 6 წუთს გრძელდება, პირველი 3 წუთის განმავლობაში კი ქულები არ ითვლება.&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;კატეგორიები:&lt;/strong&gt; ბავშვები, იუნიორები და ზრდასრულები — დამწყებებიდან პროფესიონალებამდე, ასევე აბსოლუტური კატეგორია. აბსოლუტური კატეგორიის გამარჯვებული 1000 ლარს მიიღებს.&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;აწონვა:&lt;/strong&gt; 14 ნოემბერს, GAMA Fight Hall-ში. ორთაბრძოლები 15 ნოემბერს, 09:00-ზე იწყება.&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;&lt;strong&gt;საფასური:&lt;/strong&gt; 30 აშშ დოლარი ადრეული რეგისტრაციისას (14 ოქტომბრამდე), 40 დოლარი ჩვეულებრივი რეგისტრაციისას (1 ნოემბრამდე) და 50 დოლარი გვიანი რეგისტრაციისას. რეგისტრაცია Smoothcomp-ზეა; გადახდა შესაძლებელია PayPal-ით ან საბანკო გადარიცხვით.&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ul&gt;&#10;&lt;p&gt;რეგისტრაციამდე ყოველთვის გადაამოწმეთ ოფიციალური გვერდი — დეტალები შეიძლება შეიცვალოს. შედეგებს შეჯიბრის შემდეგ აქვე დავამატებთ.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Grappling Industries Tbilisi</title><link>https://jiujitsu.ge/competitions/grappling-industries-tbilisi-2027/</link><pubDate>Tue, 13 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/competitions/grappling-industries-tbilisi-2027/</guid><description>&lt;p&gt;Grappling Industries Tbilisi — თბილისი, 2027 წლის 10 აპრილს. წესები, კატეგორიები და რეგისტრაცია ორგანიზატორის ოფიციალურ გვერდზეა. შედეგებს შეჯიბრის შემდეგ აქვე დავამატებთ.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Gymnasia Submission Only</title><link>https://jiujitsu.ge/competitions/gymnasia-submission-only-2026/</link><pubDate>Tue, 13 Oct 2026 00:00:00 +0400</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/competitions/gymnasia-submission-only-2026/</guid><description>&lt;p&gt;Gymnasia Submission Only — თბილისი, 2026 წლის 28 ნოემბერს. წესები, კატეგორიები და რეგისტრაცია ორგანიზატორის ოფიციალურ გვერდზეა. შედეგებს შეჯიბრის შემდეგ აქვე დავამატებთ.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>კონფიდენციალურობა</title><link>https://jiujitsu.ge/privacy/</link><pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/privacy/</guid><description>&lt;p&gt;&lt;em&gt;ბოლო განახლება: 2026 წლის 15 ოქტომბერი&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;jiujitsu.ge წასაკითხი საიტია. აქ არ არის ანგარიშები, კომენტარები, ფორმები და რეკლამა, ამიტომ ძალიან ცოტა მონაცემს ვაგროვებთ. აი, ყველაფერი.&lt;/p&gt;&#10;&lt;h2 id="რას-ვაგროვებთ"&gt;რას ვაგროვებთ&lt;/h2&gt;&#10;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;ვიზიტების სტატისტიკა (Google Analytics).&lt;/strong&gt; Google Analytics-ს იმისთვის ვიყენებთ, რომ ვნახოთ, რომელ სტატიებს კითხულობენ და როგორ გვპოულობენ. ის აღრიცხავს, მაგალითად, რომელ გვერდებს ხსნით, დაახლოებით რომელი ქვეყნიდან ან ქალაქიდან ხართ, რა მოწყობილობასა და ბრაუზერს იყენებთ და რომელმა საიტმა გამოგაგზავნათ აქ. Google Analytics თქვენს სახელს ან საკონტაქტო მონაცემებს არ გვაძლევს და ცალკეული მკითხველის ამოცნობას არ ვცდილობთ. ამისთვის ის cookie-ებს იყენებს; შეგიძლიათ დაბლოკოთ ბრაუზერის პარამეტრებში ან Google-ის &lt;a href="https://tools.google.com/dlpage/gaoptout"&gt;გამორთვის დამატებით&lt;/a&gt;. საიტი ორივე შემთხვევაში ერთნაირად მუშაობს.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>ჩვენ შესახებ</title><link>https://jiujitsu.ge/about/</link><pubDate>Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://jiujitsu.ge/about/</guid><description>&lt;p&gt;jiujitsu.ge შევქმენით მათთვის, ვინც საქართველოში უკვე ვარჯიშობს, და მათთვისაც, ვინც ჯერ დარბაზის კართან დგას და არ იცის, რას ელოდოს. ტექნიკას მხოლოდ ვიდეოს ან წესების წიგნის მიხედვით არ ვწერთ: თითოეულ მასალას ამოწმებს მწვრთნელი, რომელსაც ეს მოძრაობა ხალიჩაზე უსწავლებია.&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>